主料:
鲢鱼适量，
芦笋适量
辅料:
亨氏番茄酱适量玉米淀粉适量
配料:
盐适量，
料酒适量，
色拉油适量茄汁鱼丁芦笋的做法步骤
1.食材。
2.把鱼去骨。
3.把鱼肉切丁。
4.加入少许盐、料酒拌匀。
5.放入适量玉米淀粉抓匀。
6.把芦笋去老根切小片。
7.烧开水，焯熟芦笋待用。
8.把腌制过的鱼丁下锅炸至微黄。
9.锅里入油，烧热，挤入番茄酱。
10.小火慢炒一下番茄酱至发亮。
11.倒入炸过的鱼丁，翻炒。
12.炒至鱼丁粘满酱汁。
13.装盘，放上焯熟的芦笋即可。
小窍门&温馨提示
1、鱼丁要粘匀淀粉防鱼丁上的水炸锅。
2、焯芦笋时滴点素油，色泽鲜亮。
3、炒酱时要小火。油适量多一点。
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